Moms, meskipun perkembangan teknologi sudah sangat canggih, jangan biarkan anak balita terlalu lama menonton televisi atau bermain gadget. Pasalnya, ada banyak manfaat melakukan aktivitas yang baik bagi anak balita. Mulai dari melatih koordinasi tubuh, mendukung pertumbuhan tulang, mengembangkan sistem kardiovaskular, sampai memberi kesempatan bagi anak untuk bersosialisasi dengan orang-orang di sekitarnya.
Takut kehabisan ide tentang aktivitas yang baik untuk anak balita? Beberapa kegiatan menyenangkan berikut ini bisa Moms lakukan bersama si kecil!
1. Bermain peran
Terlepas dari jenis kelamin si kecil, bermain peran adalah salah satu aktivitas yang baik untuk anak balita. Melalui aktivitas ini, anak-anak bebas berimajinasi tentang peran yang dimainkan. Menariknya, kemampuan bahasa yang dimiliki si kecil juga bisa dilatih melalui aktivitas bermain peran ini. Moms bisa mengajak si kecil bermain peran sebagai dokter, koki, atau peran lainnya yang diidolakan olehnya.
2. Petak umpet
Permainan sederhana, seperti petak umpet, ternyata juga merupakan aktivitas yang baik untuk anak balita. Melakukan permainan ini secara tidak langsung mengajari si kecil untuk bersikap sabar menemukan sesuatu yang dicari. Saat berlari mencari tempat bersembunyi pun anak bisa melatih koordinasi mata dan kakinya. Jadi, selain seru dan menyenangkan, petak umpet juga bisa menjadi sarana belajar bagi anak balita.
3. Main air dan pasir
Anak balita mana yang tidak suka bermain air dan pasir? Faktanya, main air dan pasir juga termasuk dalam aktivitas yang baik untuk mendukung kemampuan motorik anak balita. Moms bisa mengajak si kecil membangun istana pasir atau memasukkan pasir ke dalam ember hingga penuh. Sementara untuk permainan air, Moms bisa mengajak si kecil mengisi botol plastik dengan air sebagai bentuk latihan koordinasi mata dan tangannya.
4. Masak-masakan
Aktivitas yang baik untuk anak balita selanjutnya yaitu permainan masak-masakan. Melalui aktivitas ini, anak bisa mengeluarkan kreativitas dan imajinasinya dalam menciptakan suatu menu masakan. Selain itu, selama proses main masak-masakan, anak balita juga punya banyak kesempatan untuk menggerakkan tangannya. Dengan begitu, otot tangannya menjadi lebih lentur dan ia pun bisa mengontrol gerakan tangan secara optimal.
5. Membangun lego
Membuat sebuah bangunan dari lego membutuhkan fokus, keterampilan, dan kesabaran. Tak heran jika aktivitas yang baik untuk anak balita ini juga banyak direkomendasikan. Jika si kecil tergolong anak yang aktif bergerak, permainan membangun lego bisa menjadi alternatif untuk membuatnya lebih tenang. Jangan lupa, selalu dampingi si kecil selama bermain sehingga ia lebih termotivasi untuk menyelesaikan bangunan yang dibuat.
6. Bermain kardus
Siapa sangka bermain kardus juga bisa menjadi aktivitas yang baik untuk anak balita! Sebagian anak mungkin akan langsung masuk ke dalam kardus sambil berimajinasi sedang naik mobil, kapal, atau bus. Sementara itu, anak-anak lainnya menjadikan kardus sebagai rumah, benteng pertahanan, maupun tempat bersembunyi. Artinya, bermain kardus memberi kesempatan anak balita untuk berani bereksplorasi dan berpikir kreatif.
7. Membuat proyek kesenian
Satu lagi aktivitas yang baik untuk balita dan bisa dilakukan di rumah, yaitu membuat proyek kesenian atau kerajinan tangan yang bisa dijadikan pajangan di rumah. Moms bisa mengajak si kecil membuat hiasan dinding dari lukisan finger print, membuat bingkai foto dari kardus susu, atau melipat kertas origami menjadi beragam bentuk dan merangkainya sebagai tirai jendela. Pastikan Moms mendampingi si kecil saat membuat proyek kesenian, terutama jika ada peralatan tajam yang dibutuhkan, seperti gunting maupun silet.
Itulah tadi sejumlah aktivitas yang baik untuk anak balita. Jangan lupa, bantu penuhi nutrisi anak agar tumbuh kembangnya maksimal. Salah satu caranya dengan memberikan Indomilk Susu Kotak UHT Kids yang mengandung kalsium, vitamin D, dan fosfor untuk dukung anak tumbuh jadi pribadi yang aktif dan percaya diri. Tidak cuma memiliki kandungan nutrisi pas untuk dukung pertumbuhan, Indomilk Susu Kotak UHT Kids juga hadir dalam varian rasa stroberi, vanila, cokelat, dan full cream yang cocok dengan selera anak!
Saat ini, tersedia pula Indomilk Susu Kotak UHT Kids Less Sugar, Moms! Produk ini 25% lebih rendah gula, sehingga cocok dikonsumsi bagi balita yang baru beralih dari ASI dan susu GUM. Kandungan vitamin lengkap, kalsium, fosfor, dan zat besi dalam susu ini dibutuhkan si kecil untuk proses tumbuh kembangnya. Tenang saja, Moms, walaupun mengandung gula lebih rendah, Indomilk Susu Kotak UHT Kids Less Sugar tetap yummy dengan rasa cokelat yang pasti bakal disukai si kecil!
